Erektionsprobleme Bei One Night Stand

sporadischer Gast 8 niederösterreich M, 23

Hallo!

Gleich mal vorweg: ich bin sozusagen 'neu' hier und kenn mich noch nicht so gut aus. Sorry also für den neuen Beitrag, hab leider keinen wirklich passenden gefunden, an dem ich meine Fragen/Erzählungen anhängen könnte.

Nun zu meinem Problem:
Ich bin 23 Jahre alt und hatte bereits eine längere Beziehung. Meine 'Entjungferung' war ein ziemlich mühsamer Prozess, da ich ewig lang im entscheidenden Moment keine Erektion bekommen konnte - wohl aus Nervosität oder was weiß ich. Nach einiger Zeit hat's dann, nachdem auch die nötige Intimität zwischen uns vorhanden war, funktioniert und danach hatten wir eine Zeit lang ein wirklich erfülltes Sexleben. Ich hatte zwar immer wieder Probleme, meine Erektion lange aufrecht zu erhalten, aber im Großen und Ganzen hat alles gepasst.

So, heute bin ich solo und dementsprechend häufig alleine unterwegs. Hatte neulich erst die vergnügliche Gelegenheit, mit einer Frau, die ich schon länger kenne und die mich sexuell immer schon angezogen hat, einen One Night Stand zu erleben. Naja, nicht ganz. Nach anfänglichem Herummachen war ich zwar sehr erregt, konnte aber keine vollständige Erektion bekommen, da ich wieder einmal viel zu sehr darauf bedacht war, mich auf diese zu konzentrieren. Selbst Handanlegen und Oralverkehr brachten da nichts weiter. Das war sehr enttäuschend, nicht nur für mich. Wir hatten dann zwar trotzdem noch viel Spaß in dieser Nacht, aber zum entscheidenden Moment ist es nie gekommen, da ER ganz einfach nicht wollte.

Ich weiß natürlich, dass das alles psychisch bedingt ist, weil ich mir selbst immer sehr viel Druck mache, gerade bei einem One Night Stand wird dieser Druck ja nicht geringer. Aber genau da beginnt der Teufelskreis. Meine Versagensängste werden immer größer und dadurch geht halt gleich mal gar nix. Hab seitdem, bis auf meine Morgenerektion, nicht mal beim Onanieren einen Steifen zusammenbekommen. Das ist eindeutig eine psychische Blockade, doch wie komme ich ohne Therapie da wieder raus? Paartherapie kommt nicht in Frage, da es sich ja um keine Beziehung handelt. Hab's schon mit Maca-Kapseln und aphrodisierenden Tees probiert, aber es hilft alles nix, jetzt frag ich mich, ob's nicht nötig wäre zu anderen stimulanzien zu greifen, um diesen Teufelskreis zu durchbrechen.

Was meint Ihr?

Forums-InsiderIn 452 Germany M, 40

Hi Chandragupta...

(...ähmm... dass man bei DEM Namen Erektionsprobleme kriegt, kann ich verstehen... Laughing

)

OK, Kalauer bei Seite...
Fakten auf den Tisch... (uh.. ähh.. lieber nicht.. Embarassed

)

Mir ist so'n "Hänger" auch schon passiert.
Zwar nur kurzzeitig aber eben auch in ähnlicher Situation, in der man(n)
sich von seiner erregtesten Seite zeigen möchte.
Plötzlich geht gar nix mehr.
Obwohl man scharf wie Pepperoni ist.

Hmm.. was man machen kann...?
Einfach "die Sache" nicht so wichtig nehmen.
Ist beim ONS natürlich schwierig... man(n) will ja nicht ZU viel Intimität...
schließlich wird's wohl bei dem einen Mal bleiben.
(da hatte ich eben das Glück, dass wir Intimität wollten!
und es KEIN ONS sein sollte!)

Aber.. "später" oder jetzt -Du schreibst, dass Du IMMER NOCH Probleme hast-
solltest Du versuchen, den Vorfall mit einer Prise "Galgenhumor" zu nehmen.
Mach' Dir die Sache nicht wichtiger, als sie ist, dann wird sich alles wieder von alleine ergeben.

Du weisst ja schon, dass es vornehmlich psychischer Natur ist.
Also... weißt Du auch schon, dass DA auch Dein "Gegenmittel" ist.

Versuche einfach lockerer mit Dir und Deiner Sexualität umzugehen.
Wenn Du Deinen Mann stehen musst..
... dann konzentriere Dich auf Deine Partnerin und nicht auf DICH.
Sag' Dir, dass Du IHR alle erdenklichen Freuden schenken möchtest.
Und DAZU brauchst Du nicht unbedingt .. Du weißt schon wen.

Dass der sich dann irgendwann von selbst melden wird... davon bin ich überzeugt!

Von "Mittelchen" würde ich abraten.
Da besteht meines Erachtens die Gefahr, dass Du mental davon abhängig wirst.
Und es gibt Dir -vermute ich- kein Selbstwertgefühl, wenn Du erst Pillen, Tees, Kapseln, Pulver und Salben brauchst,
um Deinen Lümmel zu überreden...

Denk an die Partnerin!
Genieße ihren Körper, ihren Duft, ihre Wärme, ihren Geschmack.
All das, was so wundervoll ist an den Frauen!
Tauch in diese Erfahrungen, diese Sensationen ein...
MENTAL ein... lass Dich gehen und sei ganz bei IHR.

Dann... erregt sich bestimmt 'was!

Gruß, Des.
Toi, toi, toi!

sporadischer Gast 8 niederösterreich M, 23

gleich mal ein großes Dankeschön für die Antwort...

Aber so ganz glücklich bin ich damit halt dann doch nicht Wink

Is' ja nicht gerade so, dass ich mich die ganze Nacht nur darauf konzentriert hätte, dass sich da endlich mal was bewegt - glaub mir, ich hab mich da durchaus mit IHR beschäftigt, in jeder Hinsicht eigentlich. Aber irgendwie ging halt einfach nix, und das kann man mit Humor nehmen, ja, aber auf der anderen Seite is' es doch auch verständlich, wenn sich gewisse Ängste daraufhin auch REproduzieren und verstärken.

Und genau da liegt mein Problem: ich werde aufgrund dieser Situation das nächste Mal wohl kaum lockerer angehen können, wenn ich nicht irgendeine Art 'Sicherheit' bei mir habe - irgendwelche Pillen zum Beispiel. Ich meine, ich verstehe den Einwand, dass man da schnell mal drauf hängenbleibt, aber ich will ja eigentlich nur einmal diesen blöden Teufelskreis durchbrechen, in dem ich mich da bewege...

und falls sich da nochmal was mit dieser wunderbaren Frau ergeben sollte, wär's einfach unheimlich schade, wenn ich's wieder nicht bringen würde...

however, ich danke auf jeden Fall mal für deinen Beitrag!
ach ja, und bitte keine Scherze über meinen Nickname Wink

Forums-InsiderIn 284 Berlin W, 40

hallo chandragupta,

wovor hast du angst?

Du schreibst: "Wir hatten dann zwar trotzdem noch viel Spaß in dieser Nacht, aber zum entscheidenden Moment ist es nie gekommen, da ER ganz einfach nicht wollte."

Klingt doch total geil, dass ihr noch viel spaß hattet.
Warum ist der "entscheidende moment" das eindringen deines penis in die wunderbare frau....?

Mir ist klar, dass dieses das "entscheidende bild" ist, um sex darzustellen. In den filmen bekommen die frauen auch einen orgasmus dabei. Nur sieht die realität dann anders aus. "One night stand" hin oder her, soviel sollte die situation doch schon hergeben, dass sie sich entwickeln kann wie sie will und nicht nach einem bestimmten drehbuch ausgerichtet wird.

Warum meinst du, dass eine therapie dir nicht helfen würde? Es geht hier, finde ich, um dein verhältnis zu dir, zu deinem körper und zu deiner sexualität. Um deine ansprüche an dich und deine versagensängste. Das wäre kein thema für eine paartherapie, das betrifft dich allein.

lieben gruß Wink

Forums-InsiderIn 452 Germany M, 40

Hi Chandra!

...ich stimme dem, was Mizzy7 geschrieben hat fast uneingeschränkt zu.
Meine Einschränkung hierbei bezieht sich auf das Thema "Therapie", weil ich der Ansicht bin,
dass nicht immer gleich mit Therapeuten auf einen "Hänger" geschossen werden muss.

An sonsten:
Jepp, Mizzy!
Ich hab's in andere Worte gekleidet, Chandra, doch was ich schrieb', war Mizzy's Intension ähnlich.

Bring's aus Deinem Kopp raus, dass Du mit ihr "das alte Rein-Raus" haben willst oder gar musst.

Hab' Spaß und Vergnügen an und mit der FRAU!
Sieh' nicht das Rein-Raus als Ziel, sondern die erotische Stimmung zwischen euch beiden.

Ob Du nun "in" ihr bist, oder sie anderweitig verwöhnst...
Sieh' das mal als "egal" an.
Denn: es IST egal!

Wenn Du Deine Liebste mit Deinen Küssen und Deinem Streicheln zum Höhepunkt liebst,
dann wird sie dankbar und beglückt ihren Kopf auf Deine Brust legen und sich befriedigt an Dich schmiegen.
Ob Schwanz oder nicht.
Das Pochen in ihrem Herzen und zwischen ihren Leden wird sie beben lassen.

Klar, ich kann Dich verstehen, wenn Du sagst "Ich will doch auch was davon haben. Und ICH will rein-raus.".
Aber... genau DA macht Dir Dein Kopp 'n Strich durch den Plan.
Also muss 'n anderer Plan her.
Und keine Pille.
Verstehst?

chandragupta wrote:

und falls sich da nochmal was mit dieser wunderbaren Frau ergeben sollte, wär's einfach unheimlich schade, wenn ich's wieder nicht bringen würde...

Ihr HATTET doch Spaß.
Und... Du brauchst Deinen Schwanz wirklich nicht, um's ihr schön zu machen!
Mach Dich mal von diesem Gedanken frei!

Mal wieder aus meinem Nähkästchen geplaudert:
Die schönsten und höchsten Höhepunkte habe ich meinen Partnerinnen immer
mit meinen Händen, meinen Fingern, meinen Lippen, meinen Zähnen, meiner Zunge verschafft!
Und das nicht, weil es nicht anders ging, sondern
weil's für die Frau nicht nötig war/ist, meinen Schwanz zu haben, um ihren Spaß zu bekommen und zu genießen!

Mizzy, Deinen Vergleich mit dem "entscheidenden Bild, um Sex darzustellen",
also das "Bild" dass man(n) davon hat, wie erfüllender, befriedigender Sex aussehen muss...
fand ich KLASSE!

Ich denke, viele (ob männlein oder weiblein) haben dieses Bild vor Augen und
vergessen dabei, was sonst noch so kribbelndes zwischen zwei Menschen laufen kann.

Erinnern wir uns nur zurück an die Zeit, wo wir noch NICHT mit einem Partner schlafen wollten
und statt dessen nur (im Sinne von ausschließlich, nicht im Sinne von "nichts besseres als") Petting machten.
Was DAS nicht aufregend, kribbelnd und ebenfalls befriedigend? Shocked

Leider scheint man das als Erwachsener zu vergessen oder als ein niederes Ziel anzusehen... WARUM nur? verwirrt

chandragupta wrote:

ach ja, und bitte keine Scherze über meinen Nickname Wink

...sorry, war nicht böse gemeint.
Habe nur echte Probleme gehabt, den zu schreiben... Embarassed

es grüßt Dich...
Des.

sporadischer Gast 8 niederösterreich M, 23

hallo nochmals!

also nochmals ein kräftiges dankeschön euch beiden für eure langen antworten - hätte mir ja nicht gedacht, dass es möglich ist, in so einem forum so offen über solche dinge zu reden...

find's auf jeden Fall unheimlich interessant und einleuchtend, was ihr beide so schreibt, ich werd wohl auch versuchen (müssen), mich daran zu halten.
ich hab halt meine probleme, das geb ich uneingeschränkt zu. hab wirklich große mühe, meinen kopf nur mal für ein paar augenblicke auszuschalten, mir gehen dann ständig sachen wie 'was denkt sie sich bloß?', 'wie gefällt's ihr?' oder 'mach ich alles richtig?' durch den kopf. ja, und genau da liegt der hund begraben. liegt wohl auch daran, dass ich eine zeit lang ziemlich viel pornozeux angeschaut habe und da geht's definitiv immer nur um die eine sache, alle anderen aktivitäten dienen da quasi nur als vorbereitung. und irgendwie hab ich da jetzt wohl falsche vorstellungen von der realität.
meine ex-freundin sagte mal zu mir, dass ich ständig mit dem schwanz denke und dann mit dem kopf fi**e - die brachte das wohl ziemlich gut auf den punkt...

naja, und was die therapie betrifft, wäre ich dem ja prinzipiell ja gar nicht mal soo abgeneigt, weil ich ja auch weiß, dass ich doch ein paar probleme mit meiner eigenen sexualität habe, aber das könnte ich mir sowieso nicht leisten. außerdem denke ich mir, dass ich das so auch hinbiegen sollte, verdammt noch mal. ich hoffe es zumindest.

meine idealvorstellung eines one night stands war bislang halt eine total andere, aber im nachhinein fand ich's eigentlich eh ganz nett - vor allem in anbetracht der tatsache, dass sie 2mal kam (sofern sie's mir nicht vorgespielt hat Laughing

)

was mich nur schwer irritiert, ist die tatsache, dass ich seit dieser geschichte keinen mehr hochbekomme, aus welchen gründen auch immer. normalerweise bekomme ich 2-3 mal am tag einen mächtigen ständer, da ich recht oft an sex denke und mich das dann auch immer ziemlich erregt (ich bin ziemlich fixiert, ich geb's zu), aber seit ner woche is da funkstille - selbst, wenn ich selbst hand anlege.

also wenn sich da in der nächsten woche nichts tut, muss ich mir halt doch irgendetwas überlegen...

wie auch immer, ich danke euch nochmals recht herzlich!

Helferlein 46 Steierburg M, 36

chandragupta wrote:

meine idealvorstellung eines one night stands war bislang halt eine total andere, aber im nachhinein fand ich's eigentlich eh ganz nett - vor allem in anbetracht der tatsache, dass sie 2mal kam (sofern sie's mir nicht vorgespielt hat Laughing

)

hast du dir schon einmal überlegt, wie es für dich gewesen wäre, wenn du zuvor keine idealvorstellung eines ons gehabt hättest? vielleicht wär es dann ein wenig besser als "eh ganz nett" gewesen? weils einfach eine (schöne) neue erfahrung war?

chandragupta wrote:

was mich nur schwer irritiert, ist die tatsache, dass ich seit dieser geschichte keinen mehr hochbekomme, aus welchen gründen auch immer. normalerweise bekomme ich 2-3 mal am tag einen mächtigen ständer, da ich recht oft an sex denke und mich das dann auch immer ziemlich erregt (ich bin ziemlich fixiert, ich geb's zu), aber seit ner woche is da funkstille - selbst, wenn ich selbst hand anlege.

also wenn sich da in der nächsten woche nichts tut, muss ich mir halt doch irgendetwas überlegen...

vielleicht ist einmal besser wenn du dir einmal nix überlegst? Very Happy

weil kopf ausschalten wolltest du ja. auch mann ist nicht immer geil.

lg wieseler

Forums-InsiderIn 210 NRW M, 33

hallo chandra Cool

mir geht es ähnlich wie dir. ich hatte erst mit 25 den ersten sex. das war ein blind date und das mädel ist dann aufdringlich geworden und hat mir ins ohr geflüstert, dass sie mit mir schlafen wolle... Shocked

ich habe echt angefangen zu zittern und ihr gesagt, dass ich noch nie sex hatte. war nicht schlimm und ich hab mir dann gesagt: "jetzt oder nie!" aber es hat auch nicht so richtig geklappt. zu viele gedanken, dass "er" steif wird und bleibt. die nacht war schön und wir waren dann auch ganz kurz zusammen. beim zweiten mal hat es dann etwas besser funktioniert. hatte danach keinen gv mehr, nur petting. war noch nie in einer langen beziehung und irgendwie finde ich das drumherum auch interessanter als das alte reinraus spiel, wobei es mich doch stört. denn es liegt definitiv daran, dass ich mich nicht gehen lassen kann, so wie ich es gerne möchte. ich bin viel zu kontrolliert. Rolling Eyes

da ich selber betroffen bin, kann ich dir wohl keine tipps geben. wenn ich mich selber da verbessern sollte, gebe ich die infos gerne weiter Wink

aber du siehst, du bist nicht allein....

lg

denker

Helferlein 61 Schweiz W, 24

Hallo zusammen!

Ich hoffe chandragupta nimmt es mir nicht übel, aber ich habe auch ein "Anliegen" und das passt hier thematisch eigentlich ganz gut rein... Neutral

Zwar geht es hier nicht um einen ONS, sondern um meinen Freund mit dem ich erst 1 Monat zusammen bin... Sex hatten wir noch keinen, zum einen weil es die Umstände nicht erlaubten, zum anderen weil er eben ein Erektionsproblem hatte (am WE)...

Meine Frage ist nun wie reagiert frau da am besten? Ich will ja nicht dass er sich irgendwie als Versager fühlt und habe ihm auch gesagt, dass ich auf meine Kosten gekommen bin Smile

Aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass es ihn doch irgendwie "wurmt". Soll ich da noch was tun, ihn darauf ansprechen zum Beispiel?

Freue mich auf Antworten
kugelrund

Forums-InsiderIn 242 münchen M, 30

hi

ich glaube du weisst ja schon, dass das halt mal vorkommen kann, besonders wenn man frisch verliebt ist setzt mann sich schon mal unter druck, und dass führt dann zu solchen "hängern".
was gar nicht geht ist: "das macht doch gar nix."-schiene, denn ich nehme mal an, dass du schon gerne mit ihm geschlafen hättest und es dich auch ein wenig gewurmt hat. wenn ihr darüber sprechen solltet, also er es von sich aus anspricht, dann sag es ihm so wie es ist. dass du es nicht so toll fandest das nix ging, aber das es eben auch kein weltuntergang ist.

alles was in die richtung geheuchelte anteilnahme/verständnis geht kommt nicht an, sag einfach deine ehrliche meinung dazu.

Forums-InsiderIn 284 Berlin W, 40

Hallo kugelrund,

nimm du es mir nicht übel, dass ich antworte, obwohl ich kein kein mann bin. Aber mich interessiert die motivation deiner frage. Du hast ihm gesagt, du seist auf "deine kosten gekommen". Wie meinst du das? Kosten? Bist du verliebt? Neugierig auf jede berührung ... aufgeregt? Ich lese und staune in diesem thread, mir ist auch klar, dass ich ziemlich wertend rüberkommen dürfte. Daher möchte ich sagen, dass mir unsicherheiten im bett natürlich nicht fremd sind .... unsicherheiten, die daher kommen, dass ich von mir weg gehe, darüber nachdenke, was das gegenüber jetzt denkt und wahrnimmt etc. Dabei geht es doch darum, den körper einer anderen person zu spüren, zu genießen. Es darf doch auch ohne orgasmus sein, natürlich auch ohne "geschlechtsverkehr". Die spannung kann eine ganze nacht fortdauern. Und wenn dein freund keine erektion bekommt, du aber trotzdem das gefühl hast, ihr seid euch nahe ... was wollt ihr mehr? Unsicherheiten und ängste haben die meisten und es bedarf eines gewissen vertrauens, sie äußern zu können. Könntest du deinem freund sagen (wenn ihr euch nahe seid), dass du unsicher bist, weil du gerade nicht weißt, was in ihm vorgeht, was er fühlt?

Helferlein 61 Schweiz W, 24

Hallo ihr beiden!

Na klar weiss ich dass so was passieren kann, es war auch nicht das Problem DAS es passiert ist, sondern das ich einfach nicht wusste wie ich darauf reagieren soll...
Ne, Anteilnahme habe ich nicht geheuchelt, das kam mir in dem Moment auch falsch vor... Als er dann mal was in der Richtung sagte er hätte versagte, habe ich ihm eben geantwortet, dass ich schon auf meine Kosten gekommen bin...

Ja genau, mizzy, das meinte ich mit "auf meine Kosten gekommen"... Es beschränkt sich ja nicht nur auf das "Rein-Raus-Spiel". Wir haben ja fast den ganzen Tag im Bett verbracht Embarassed

Mir geht es vorallem darum, ob und wie ihm zeigen kann, dass es eben trotzdem schön war und er nicht irgendwie "ein Versager" ist...

Danke für eure Antworten
kugelrund

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