Orgasmus dauert + abhängig von Position Beine ??(w)

sporadischer Gast 8 Dort ! W, 31

Hallo,

ich schreibe diesen Thread, weil ich keinen gefunden habe, wo es exakt hinpasst.

Mein Problem ist:

Ich komme nur mit Selbstbefriedigung und wenn ich mich sehr lange und kräftig (also nicht sanft) streichle zum Orgasmus. Dazu auch nur in einer bestimmten Position (Beine geschlossen, also zusammengedrückt). Wenn ich diese nicht einnehme, dann zittere ich wie blöd vor Erregung, schaff es aber nicht bis zum Höhepunkt......

Mit Partner hatte ich noch nie einen Höhepunkt.
Hatte/Habe 2 langjährige Beziehungen.
Der 1. hatte mich mal sehr lange gestreichelt, glaub ½ oder ¾ Stunde, da war ich fast dran...... Leider immer noch nicht ganz. Danach hat er es aufgegeben.

Die Frage ist:
Wir haben nicht so oft Sex miteinander.

Würde es besser klappen mit häufigerer Übung ??

Ist es normal , dass es so lange dauert bis zum Orgasmus zu kommen, auch bei Selbstbefriedigung ??

Wegen der Stellung der Beine:
Ist das normal ?
(Wie soll mein Partner mich streicheln, wenn ich meine Beine geschlossen halten muss, ist ja alleine schon schwierig genug ????)
Ändert sich das im Laufe der Zeit ??????

Bitte gebt mir Rat !!!

Forums-Gruftie 944 BRD W, 24

Hallo Schützin,

als Erstes möchte ich dir ganz unverbindlich zwei Bücher empfehlen:

Betty Dodson - Sex for One

Lonnie Garfield Barbach - For Yourself

Über diese Bücher ist schon eine Menge geredet worden, die einen belächeln sie, andere verdanken ihnen ein positives Selbstgefühl beim Sex. Ich selbst gehöre zur zweiten Gruppe, habe zwar noch gar keinen (Partner)Sex, komme aber endlich mit meiner eigenen Sexualität besser klar. Vor allem das zweite Buch beschäftigt sich übrigens auch eingehend mit dem Thema "Partner" und hält ganz praktische Übungen allein oder zu zweit parat. (Allein die Häufigkeit der Übungen macht es nämlich nicht unbedingt, manchmal braucht man zusätzlich ein bisschen Inspiration, eine kleine Veränderung ... und plötzlich "funktioniert" es.)

Dann will ich dir einfach schon mal sagen, dass du nicht unnormal bist. Deine Form der Selbstbefriedigung ist auch gar nicht ungewöhnlich. Dazu noch eine Empfehlung, die (wie ich finde großartige) Seite http://www.the-clitoris.com. Da findest du eine riesige Sammlung der verschiedensten Onanie-Arten. Sehr viele wurden von Frauen selbst beschrieben, so dass du dir sicher sein kannst, dass es da nicht um graue Theorie geht. Wahrscheinlich gibt es wirklich nichts, was es nicht gibt ... (das war mir selber auch eine große Erleichterung).

In einem der beiden oben genannten Bücher gibt es übrigens die Geschichte einer Frau, die sehr, wirklich seehr lange brauchte, um zum Orgasmus zu kommen. Sie überwand irgendwann ihre Scheu und fragte ihren Freund, ob er sie 3 (!) Stunden lang streicheln würde, er willigte ein und voilà - sie kam "schon" nach anderthalb Stunden. Im Vergleich dazu bist du ein total harmloser Fall. zwinkernd..

Wichtig ist, denke ich, dass man sich bewusst macht, dass es gerade beim Thema Selbstbefriedigung kein "Normal" gibt. Dass man sich selbst hundertpro akzeptieren lernt, weil es eben auch kein "Falsch" geben kann. Oftmals reicht allein diese völlige Akzeptanz, um so viel Entspannung zu schaffen, dass sich sämtliche "Probleme" in Luft auflösen. Und wenn nicht, na und? Das bist dann eben du, und so lange du weißt, wie du zum Orgasmus kommen kannst, also nicht darunter leidest, keine Befriedigung zu finden, ist soweit alles in Butter. Selbstkenntnis ist das Wichtigste, der Rest hängt dann zum größten Teil von der Einfühlsamkeit und Bereitwilligkeit deines Freundes ab, sich auf deine Bedürfnisse einzulassen.

Von wegen

Quote:

Danach hat er es aufgegeben.

Wenn ich mich nicht irre, klingt da einiges an Verzweiflung über dich selbst (und deinen nicht funktionierenden Körper?) heraus, nicht aber Missmut über deinen Ex, dem du die "Mühe" nicht Wert warst. Wenn du mich fragst, sollte so jemand dir die Mühe nicht Wert sein.

Ich wünsche dir alles Gute.

thorn

sporadischer Gast 19 Niedersachsen W, 30

Hallo Schützin,

Ich denke das jeder verschieden lange/Kurz braucht um einen Orgasmus zu bekommen....
Wenn du dich selbst befriedigst, dann läßt du deine Beine zusammen weil du sonst nicht kommen würdest? Ich kann mir das gerade schlecht vorstellen. Wie funktioniert das???
Gerade wenn eine Frau, ich sage mal, die Beine breit macht, dann ist doch die Reibung am Kitzler am größten und somit ist auch ein Orgasmus (fast)garantiert.
Wie kann ich mir den Sex mit deinem Partner vorstellen?Wenn du mit deinem Partner schläfst dann mußt du deine Beine in eine (beliebige) Position bringen, so das er in dich eindringen kann. Hast du schon einmal versucht dich während des Aktes selbst zu streicheln?
Deinen Freund und dich stört das wenige zusammen schlafen nicht? Habt ihr beide Spaß am Sex?
Was ist mit Ideen wie Pornofilm, Pornohefte, Spielzeug? Habt ihr darüber schon einmal unterhalten?

Sorry das ich dir so viele Fragen stelle, ich hoffe es ist ok für dich.

Grüße
Schoki Shocked

sporadischer Gast 8 Dort ! W, 31

Hallo,
danke für Eure Antworten !!

Also, mein erster Partner gab sich echte s e h r viel Mühe und streichelte mich sehr oft und sehr lange.
Und trotzdem hat es nicht geklappt.......

Mein jetziger 2. Partner mit dem ich nun über 5 Jahre zusammen bin, sei bei diesem Probelm vielleicht besser ausser betracht gelassen, ich bin seine 1. Partnerin.
Reden kann ich im Moment über dieses Thema mit ihm nicht, da wir ziemlich viele andere Sorgen haben (viel zu viel Streit, ich denke manchmal echt ich sei streitsüchtig.......) Bin in Therapie wegen dem vielen Streiten seit 3 Jahren, habe aber leider immer noch nicht durchschaut, warum das so ist und werde wahrscheinlich nie mehr eine Lösung finden.
Deswegen sei das Thema Orgasmus in meiner Partnerschaft zur Zeit hinten angestellt.
Ich möchte nicht über dieses Thema reden, wo so viel sonst im argen liegt............
Wenn wir gut auskämen sonst, würde ich auch dieses Thema anschneiden, gewiss,
ABER: das würde es nicht gross ändern, wie gesagt, mein 1. Partner schaffte es ja auch nicht........... obwohl er sich wahnsinnig bemühte um mich und mir eigentlich viel mehr gab als ich ihm !!!!!!!!!!! (ich war sehr schüchtern damals.)

Wenn ich mich selbst stimuliere, so tue ich das ja mit dem Finger an der Klitoris, das geht, auch wenn die beine dicht beinander sind.

Irgendwie muss das mit den Muskeln in den Oberschenkeln zusammenhängen, dass ich sonst nicht kommen kann, scheint mir ????

Wäre es vielleicht besser, wenn ich viel sport treiben würde ???

Während mein partner mit mir schläft, streichle ich mich nicht.

Ehrlich gesagt, das wär mir sehr peinlich.

Ausserdem ist mein freund ein mensch, der sehr schnell beleidigt ist, ein wenig hat sich das gebessert.
aber es würde sehr an seinem selbstwertgefühl nagen und er würde von sich denken, er sei nicht gut genug für mich beim sex.

nicht einfach, aber ich hab ihn mir ja ausgesucht und er hat sonst sehr wenige "macken"........... (ist ein wenig mit seiner nicht so leichten kindheit verwurzelt und ich kann es ihm nicht übel nehmen.)

Also, ich schätzte mich ehrlich gesagt, mit meinem 1. partner schon wesentlich glücklicher in sachen sex, eben weil er mich lange streichelte.

Aber es klappte ja auch nicht , komisch, gell ???

Danke für jeden Rat !!!!

Helferlein 42 Österreich M, 37

warum soll er es ablehnen, wenn du es dir selbst machst, während ihr sex miteinander habt ? vielleicht projezierst du eine peinlichkeit in ihn rein, die du nur selber empfindest ? noch dazu wo du scheinbar "schwer" zum höhepunkt kommst: vielleicht ist er sogar erleichtert über mithilfe ? vielelicht macht es ihn geil ? ist es dann nicht sogar angebracht, mitzuhelfen ? wenn ich über peinlichkeiten nachdenke, wenn ich hemmschwellen habe, blockiere ich mich. ich finde im bett sollte man sich öffnen (vertrauen vorausgesetzt), vielleicht folgt auf die innere öffnung auch die äußere (beinstellung). bei wievielen funktionierts denn so einfach nur mit reinraus ? die meisten brauchen zusätzlich stimulation, in welcher form auch immer - ob mit worten, bestimmten techniken, hilfsmitteln. ein höhepunkt ist es doch allemal wert.

sporadischer Gast 8 Dort ! W, 31

Hallo misantrop,

weil wir beide relativ ruhige, konservativ erzogene Menschen sind........

Embarassed

denke ich dass er es unmöglich fände, ich würde mich selbst streicheln......

Und wie gesagt, weil er so ein bisschen mimose ist, und dinge unheimlich schnell persönlich nimmt.
deshalb meine angst, er ist sehr beleidigt und schliesst daraus, unfähig zu sein, mich zu befriedigen........

Leider ist es so, dass ich ihm zwar grösstenteils vertraue.
Er jedoch nach all den Jahren immer noch nicht.
Laut Therapeutin rührt dies wohl aus sehr früher Kindheit (eigentlich direkt nach der Geburt, als er von seiner eigenen mutter abgelehnt und zu den grosseltern gegeben wurde.........).

Also, es sieht immer mehr danach aus, als wäre er komplett unfähig jemandem richtig zu vertrauen.

An mir liegt es nicht, ich bin eine sehr treue Seele, habe wie gesagt erst meine 2. lange Beziehung..........
Allerdings streite ich ziemlich viel, und das ist komischerweise so wie vertrauensbruch für ihn oder er nimmt es als grund her, mir nicht vertrauen zu können (vielleicht dient es ihm einfach bloss als vorwand........)

also, ich würde es noch verstehen, wenn ich mit diesem partner nicht zum höhepunkt kommen kann.

aber es war ja eben auch bei dem ersten langjährigen so, obwohl er mich ewig streicheln konnte , das ist das seltsame an der sache.........

Helferlein 39 Deutschland W, 37

Hallo Schützin,

Schützin wrote:

Mit Partner hatte ich noch nie einen Höhepunkt.

Schützin wrote:

Ausserdem ist mein freund ein mensch, der sehr schnell beleidigt ist, ein wenig hat sich das gebessert.
aber es würde sehr an seinem selbstwertgefühl nagen und er würde von sich denken, er sei nicht gut genug für mich beim sex.

Schützin wrote:

Und wie gesagt, weil er so ein bisschen mimose ist, und dinge unheimlich schnell persönlich nimmt.
deshalb meine angst, er ist sehr beleidigt und schliesst daraus, unfähig zu sein, mich zu befriedigen........

Genaugenommen ist er nun mal nicht in der Lage dazu, denn wenn du nie zum Orgasmus kommst durch reinen GV (und das klappt bei den allerwenigsten Frauen), ist Sex vielleicht auf andere Weise für dich befriedigend, aber eben nicht durch das Erlangen eines Höhepunktes. Das ist nun mal eine Tatsache. Abgesehen davon, bekommt er es nicht mit, dass du keinen Orgasmus hast?
Sonst fällt mir noch ein, er könnte doch auch deine Clitoris zusätzlich zum GV mit seiner Hand stimulieren und du hilfst ihm ein bißchen nach dabei mit deiner Hand.

Du machst dir viel mehr Gedanken um sein Selbstwertgefühl und seine Kränkbarkeit als um dich selbst. Warum mußt du auf ihn so viel Rücksicht nehmen und darfst dir selbst nichts Gutes tun?
Was sagt er zu diesem Problem? Macht er sich auch so viele Gedanken darüber wie du dich fühlst wie umgekehrt? Könnt ihr über Sex und eure Bedürfnisse sprechen?

Alles Gute
Marin

sporadischer Gast 8 Dort ! W, 31

Danke für die Antwort, marin.

Er ist sonst ein Mensch, der sich ziemlich aufopfert und viel tut für mich.
(im haushalt, er hilft mir bei meiner Arbeit, wenn besuch kommt und ich hab nicht frei, stellt er sich hin und kocht).

Auf sexuellem gebiet habe ich den eindruck nicht.

oder es ist ihm peinlich, wohl eher das ??

er hatte keine freundin vor mir.

wir können da auch nicht reden drüber.......

er hat mich noch nie darauf angesprochen, ob ich keinen höhepunkt habe.
keine ahnung ob er es merkt.

ich gehöre nicht zu denjenigen, die was vorspielen würden,
wenn ich geniesse, dann hört man es schon mal, aber das wars, ich denke, hört sich doch noch mal anders an..............

echt ein problem......

sporadischer Gast 5 Auf dem Zaun M, 41

Hallo Schützin, mir ist in deiner Anfrage und den Antworten hierauf aufgefallen, dass Begriffe wie Liebe, Verlangen, Sehnsucht nach dem anderen nicht auftauchen. Insgesamt - das ist kein Vorwurf - klingt das alles sehr nüchtern und technisch, was du da schreibst. Ich denke aber, dass als Voraussetzung für eine schöne und befriedigende Sexualität eben diese Gefühle vorhanden sein sollten. Es muss wehtun, wenn das Verlangen nicht gestillt werden kann...in Liebe! Allein der z. B. fehlende Duft des anderen oder eben dessen Anwesenheit setzen die obigen Gefühle in gang, nach denen wir suchen und die uns als Mensch reich machen. Ich denke schon, dass dein Freund nicht in der Lage ist, sich stressfrei und einfach nur auf dich auszurichten, sich mit dir zu beschäftigen. Da stirbt dann Lust, wenn sie vorhanden war?!

Oder liegt es am Alltag? Freut ihr euch auf den Abend und das kuscheln oder ist immer war etwas anderes wichtiger? Damit die Sehnsucht nicht verloren geht, muss auch das Äußere stimmen. Wenn das Äußere stimmt, für den auch der Mann Verantwortung trägt, dann sollte dein "Problem" in diesem Rahmen lösbar sein. Dann spielt es auch keine Rolle, welche Hilfsmittel oder Techniken man ausprobiert. Das kann und sollte auch Lust und Spaß machen, sich zu zweit zu erforschen…..und führt in der Regel auch zu dem, was du zu Recht begehrst.

Es kann natürlich auch sein, dass deine Streitsucht, in der du nach eigenen Angaben in Behandlung bist, euer Zusammenleben zermürbt. Für die Sexualität ist dies nicht gerade förderlich. Es ehrt dich, dass du dich um deine Streitsucht kümmerst. Es ehrt auch deinen Freund, dass er trotz seiner eigenen Probleme bei dir bleibt und das trägt. Aber was willst du mit einem Mann, der dich nicht ein einziges Mal zu einem Orgasmus führt? Bleibt auch die Frage, was will dein Freund mit einer streitsüchtigen Frau?

Meine Empfehlung wäre daher, dass du dich von deinem Freund trennst, wenn sich da nichts ändert. Es ist traurig, ich weiß. Irgendwann würdest du oder vielleicht auch er, sich sowieso nach etwas Besserem umsehen. Dann ist es besser und nur fair, man zieht jetzt den Schlussstrich.

Es sei denn, ihr beide liebt euch. Dann solltet ihr beide aber auch darum kämpfen und irgendwann löst sich dann darüber auch dein oder auch sein Problem. Aber das, was du willst, dass musst du selbst entscheiden. Mit Technik allein kommst du da jedenfalls nicht weiter. Ich wünsche dir und deinem Freund das Richtige - zwinkernd..

.

sporadischer Gast 7 österreich W, 29

bin 28jahre alt und kann nur einen orgasmus bekommen, wenn ich die oberschenkel fest aneinanderpresse. das dauert dann in etwa zwei bis drei minuten. mein problem ist, das ich noch nie anders gekommen bin.
gibt es ausser mir noch jemanden, bei der es so ist?
kann es irgendwie mit der psyche zusammenhängen. habe eine langjährige beziehung mit meinem freund - für ihn ist es kein problem - aber für mich. Confused

sporadischer Gast 7 österreich W, 29

jana2005 wrote:

bin 28jahre alt und kann nur einen orgasmus bekommen, wenn ich die oberschenkel fest aneinanderpresse. das dauert dann in etwa zwei bis drei minuten. mein problem ist, das ich noch nie anders gekommen bin.
gibt es ausser mir noch jemanden, bei der es so ist?
kann es irgendwie mit der psyche zusammenhängen. habe eine langjährige beziehung mit meinem freund - für ihn ist es kein problem - aber für mich. Confused

wir bauen bzw. versuchen es in unseren sexleben einzubauen..

Forums-InsiderIn 456 Deutschland W, 38

hallo jana,

inwiefern ist das für dich ein problem ? ich kenne das auch - habe diesen teil meiner kindlichen sexualität ins erwachsenenleben mitgenommen. es "funktioniert" eigentlich fast immer, dass ich auf diese weise einen orgasmus bekomme. find ich sehr positiv. deshalb meine frage: weshalb ist es ein problem für dich ? es hört sich so an für mich, als hättest du die vorstellung, dass ein orgasmus, der auf diese art kommt, nicht so viel wert ist ???

LG
Caroline

P.S. möchte noch nachtragen, dass ich es sogar geniesse, diese möglichkeit zum orgasmus zur verfügung zu haben, weil ich mir dadurch so gut wie nie einen kopf darum mache, ob es kommt oder nicht... kann mich viele mehr auf das liebesspiel einlassen und dann passert es auch schon mal von ganz alleine Wink

aber auch nicht immer... macht aber nix... Smile

der orgasmus ist ein geschenk - umso wertvoller und überraschender, je weniger man sich davon erwartet.. meine erfahrung damit Cool

Helferlein 63 irgendwo... M, 28

Quote:

habe diesen teil meiner kindlichen sexualität ins erwachsenenleben mitgenommen.

Vielleicht gebe ich euch Grund mich auszulachen. Aber davon habe ich noch nie was gehört oder gelesen. Könnt ihr mir das mal erklären?
Wie funktioniert das?
Und inwiefern ist das "kindliche Sexualität"?

Forums-InsiderIn 456 Deutschland W, 38

ich kann dir keinen wissenschaftl artikel dazu liefern. habe aber selbst mal darüber gelesen, dass kinder - mädchen - auf diese weise sich erregen etcetc... ich selbst habe mich oft gefragt, wie ich bloss auf diese idee gekommen bin es so zu machen... das war halt einfach ganz natürlich so da. mir hat das erklärung gereicht... und mir gefällts. erklären will ich dir das nicht. das ist voyeuristisch.

Helferlein 63 irgendwo... M, 28

Quote:

das ist voyeuristisch

Meine Güte. Zugucken will ich dir nicht. Keine Panik.
Hatte halt Schwierigkeiten mir vorzustellen, dass Frauen durch eine statische Muskelkontraktion kommen können und wollte wissen ob ich das richtig interpretiert habe.
Bin halt nur ein dummer Mann.

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