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JonnyC.O
Helferlein
78
Hamburg M, 21
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Fri, 22.Apr.05, 14:10 "Darstellungsschwierigkeiten" |
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moin
kennt jemand das gefühl, sich nicht zu trauen, vor mehreren laut und befreit, also natürlich zu lachen ? mir geht es jedenfalls so, ich glaube es liegt daran dass ich unterbewusst angst davor hab, die andern könnten fragend schauen, warum man denn nun lacht oder so...
so gehts mir mit allen "reaktionen nach außen" sag ich mal salopp, ich denke immer, das kann jetzt "uncool" wirken, "verpeilt" oder sonst was, gehört das eigentlich alles zusammen ?
gruß Jonny
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Argh
Helferlein
106
Deutschland M, 21
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Fri, 22.Apr.05, 14:23 Re: "Darstellungsschwierigkeiten" |
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Hi Jonny!
Du bist mit diesen Ängsten nicht allein
Quote: | gehört das eigentlich alles zusammen ? |
Ich denke, dass mangelndes Selbstbewusstsein die Ursache des Problems ist - Menschen, die davon im Überfluss haben scheren sich nicht darum, ob dass was sie gerade tun, irgendjemanden interessiert bzw. was die anderen über sie denken.
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JonnyC.O
Helferlein
78
Hamburg M, 21
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Fri, 22.Apr.05, 15:49 Re: "Darstellungsschwierigkeiten" |
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hi
cooler avatar übrigens, "Burnt Face Man" hehe
ja du hast wohl recht, läuft im endeffekt wohl alles darüber hinaus...
es ist so schwierig nicht darüber nachzugrübeln, was die andern über einen denken und diejenigen mit wenig sb nehmen auch so viel persönlich, nach dem motto "wie hat der/die das jetzt gemeint, war das ne abschätzende bemerkung ?" usw. is ne sch.. tortur man muss für´s erste wohl diesen grübelzwang abstellen...
gruß Jonny
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Argh
Helferlein
106
Deutschland M, 21
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Fri, 22.Apr.05, 16:05 Re: "Darstellungsschwierigkeiten" |
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Quote: | man muss für´s erste wohl diesen grübelzwang abstellen |
Da stimm ich dir voll und ganz zu! Besonders wenn es darum geht Personen des anderen Geschlechts anzusprechen ist dieses "zwanghafte Denken" für mich ein unsäglicher Klotz am Bein - ich denke es erfordert einige Übung das los zu werden. Im moment versuche ich mich einfach davon abzuhalten, wenn ich anfange nach zu grübeln (auch z.B., wenn ich morgens darüber nachdenke, wie ich jemanden in der Schule ansprechen kann) und mir einfach im Geiste laut und deutlich in etwa "Hör auf zu denken!" oder "Sei still!" sage - hört sich jetzt zwar dumm an, aber es hilft.
Am Ende läuft es auch wieder darauf hinaus, sein Leben zu leben, und sich nicht über alles den Kopf zu zerbrechen - eben einfach alles auf sich zu kommen zu lassen.
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Quote: | cooler avatar übrigens, "Burnt Face Man" hehe |
endlich mal jemand der fat-pie.com kennt
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