Hallo bin auch verlassen worden

Helferlein 94 Deutschland M, 25

Hallo zusammen!

Just in diesem Moment ist es soweit.

Es ist definitiv Schluß mit meiner Ex.

Der Brief von ihr hat es entschieden.

Vor exakt 8 Wochen hat sie Schluß gemacht.

Eine wunderbare 4-jährige Beziehung beendet.

Jetzt ist das Hoffen vorbei.

Für immer.

In stiller Trauer
NeverGiveUp

P.S.: Mir ist gerade schlecht.

[nicht mehr wegzudenken] 1370 Bayern W, 30

Ach SCH***** - sorry, aber es tut mir ehrlich leid. Was soll ich sagen, ich fühle mit Dir!!! Sad

Magst bisschen erzählen, was in dem Brief stand?

Dicken-fetten-Knuddler-schickt Smile

Helferlein 94 Deutschland M, 25

Danke Sira.

Ich stehe noch unter Schock.

Mir kommen gerade die Tränen.

Ich bin erledigt.

So einen kaltblütigen, herzlosen und unmenschlichen Brief hätte ich nicht von ihr erwartet.

So kenne ich sie nicht.

Anscheinend kannte ich sie nie......

[nicht mehr wegzudenken] 1370 Bayern W, 30

Vermutlich wollte sie sich mit dieser Kälte vor ihrem eigenen Schmerz schützen.

Wann hast Du sie das letzte Mal gesehen und warum habt ihr nicht mehr geredet, sondern sie schreibt Briefe????

Ist jemand in der Nähe bei Dir? Freunde oder so? In solchen Momenten sollte man sich auf jemanden stützen können/dürfen...

Ach Mensch...

sporadischer Gast 6 Deutschland M, 26

Hi NGU!

Es tut mir echt leid, dass es dir jetzt so schlecht geht Sad

Wenn man die letzte Hoffung begraben muss, ist das immer noch mal ein Stich ins Herz. Bei mir war es immer so, wenn ich es mit einer Freundin mehr oder weniger aus Vernuftsgründen auseinander ging und sie dann wieder eine Beziehung hatte. Wenn man sie das erste Mal zusammen sieht, haut es einem nochmal den Boden weg, auch wenn man dachte, dass man es schon gut verdaut hätte. Aber die Hoffnungen sind nur eine Folter. Man quält sich die ganze Zeit noch.

Das einzig "gute" ist, dass man dann frei ist. Ich habe den Freundinnen dann oft noch lange nachgetrauert und mir Hoffnungen gemacht und konnte mich deswegen auch lange auf nichts neues einlassen.

Auch wenn es jetzt im Moment kein wirklicher Trost ist, aber jetzt ist wenigstens vorbei. Jetzt kannst du anfangen die Sache endgültig zu verarbeiten.

Geh zu einem guten Freund und lass deinem Schmerz freien Lauf.

Liebe Grüße,
/d

Forums-InsiderIn 205 daheim M, 29

Puh, das ist hart... Sad

-

Geh mal ein bißchen raus mit Leuten... es gibt auch ein Leben
nach der Beziehung, und ein Leben neben dem Trennungsschmerz.

NeverGiveUp wrote:

So einen kaltblütigen, herzlosen und unmenschlichen Brief hätte ich nicht von ihr erwartet.

Naja, es gibt wohl ebensowenig den richtigen Trennungsbrief, wie es
einen "richtigen" Trennungszeitpunkt gibt. Sie hat es kurz, schmerzhaft,
aber unmißverständlich klar gemacht.

Das Schmerzhafte liegt aber in der Trennung an sich, und das kann sie
auch aus einem Brief nicht herausnehmen. Alles andere als "herzlose"
Klarheit würde Dir zum jetzigen Zeitpunkt wohl noch Hoffnung machen,
und das will sie mit Sicherheit nicht. - Es würde Dein Leid auch nur ver-
längern. Ich glaube nicht, daß sie Dir über Gebühr wehtun will.

Hm, Tipps hab ich nur wenige:

Laß Deinen Schmerz zu, aber nicht, daß er über Dich herrscht. Mir hat es
ziemlich geholfen, meinem Trennungsschmerz einen "Platz" neben all den
schönen Erinnerungen an diese Beziehung in meinem Geist zuzuweisen,
und ihn *dort, wo er hingehört, zu belassen*. (Vorher pflegte ich meinen
Schmerz zunächst wegzuschließen, bis er mächtig an die Türe pochte und
mich schließlich überwältigte... - oder mich aber in meinen Schmerz zu
versenken, bis er jegliche andere Gefühlsregung verdrängte, beide "Stra-
tegien" sind nicht so der Hit... Confused

) - Diesen Platz (Erinnerungen an die
Beziehung) kann ich nun aufsuchen, und mich ausheulen, oder mich an
die schönen Zeiten erinnern, wenn ich mag. Anfangs ging ich recht häufig
hin, später weniger, jetzt nur noch gelegentlich. Der Schmerz ist immer
da, aber er folgt mir nicht mehr, und er wird mit der Zeit, naja,vertraut... -
Eines Tages kommt man dann unversehens an ihm vorbei und denkt sich:
"da schau her, Trennungsschmerz von damals. Liegt dort rum und fängt
Staub." Dann holt man den Staubwedel, pustet ein wenig, und geht wie-
der. Man kennt ihn halt... zwinkernd..

Alles Gute & Liebe Grüße, Marsil

Helferlein 94 Deutschland M, 25

Hi Marsil, Sira, Daywalker,

danke für euere Anteilnahme. Ich habe das Gefühl, als wäre gerade etwas in mir gestorben.

"Hallo!"
*Kommentar: Hallo ohne Namen!*

(...)
"Ich schob es von Tag zu Tag auf, Dir zurückzuschreiben."
(...)
"Immer deutlich wurde für mich, daß ich mir eine zweite Chance für eine Beziehung nicht mehr vorstellen könnte."
(...)
"Aber wie ich es auch drehe und wende, es paßt nicht mehr zusammen."
"Es wäre aus meiner Sicht eine Qual, den Druck der Veränderung auszuhalten."
"Und für jeden Einzelnen nur mit Enttäuschungen und Verletzungen verbunden."
"Wir sollten uns eingestehen, dass es keine Zukunft für unsere Beziehung gibt."
(...)
"4 Jahre sind nicht schnell zu vergessen und vielleicht finden wir langfristig einen Weg, miteinander umzugehen."
"Ich wünsche Dir für Deinen Weg alles Gute!"
"Einen gemeinsamen Weg sehe ich nicht mehr."
"Ich hoffe, daß Du dies respektieren und mir irgendwann verzeihen kannst."
"(...) und die Situation nicht dadurch noch verschlimmern, indem wir in Kontakt bleiben."
"Aus diesem Grund möchte ich auch den Briefkontakt an dieser Stelle beenden."
"Es tut mir leid."

XYZ

[nicht mehr wegzudenken] 1370 Bayern W, 30

Oh ja die Zeilen hören sich kühl an, aber ich persönlich denke, dass das Selbstschutz ist. Sie hat auch Liebeskummer und Schmerzen und vermutlich auch ein ziemlich schlechtes Gewissen.... Keine Ahung.

Hast Du vor, Dich dazu zu äußern - ich meine den Brief?

Tja, was sie vorschlägt, nämlich keinen Kontakt ist zwar übel schwer, aber zumindest die ersten Wochen / Monate sinnvoll meines Erachtens. Trotzdem denke ich mir, dass Du Dich ziemlich zurückgewiesen fühlst...

Ich drücke Dich.... es wird werden... Ich spare mir an der Stelle weitere Sprüche, denn das kannst Du im Moment nicht annehmen, aber auch leidiger Liebeskummererfahrung weiß ich, dass es besser wird bzw. man erst nach einiger Zeit - wenn der Schmerz weniger und weniger wird, merkt, für was das eigentlich gut bzw. die Beziehung anders sieht...

Helferlein 94 Deutschland M, 25

Danke Sira für deine Worte

habe mit ihr nochmal telefoniert.

ja es ist aus...

sie ist wieder bei verstand, aber es ist nichts zu machen.....

sie will single sein

das single-leben genießen...

ich will sie aber in meinem leben halten...

sie ist und bleibt eine wichtige person....

[nicht mehr wegzudenken] 1370 Bayern W, 30

Grüß Dich!

Wie gehts Dir heute?

Also, ich schätze, Du willst das nicht hören, aber ich sage es trotzdem... Das mit dem "in meinem Leben behalten" wird zu Anfang nicht funktionieren... wie auch?

Erst wenn ordentlich Wasser den Berg herabgeflossen ist, wird vielleicht ein Freundschaft möglich sein. Du kannst doch nicht von Beziehung nahtlos in eine Freundschaft wechseln. Du wirst damit noch mehr leiden, als sowieso schon. Denn sie nahe bei Dir zu haben, aber trotzdem nicht ganz bei ihr zu sein, zerstört...

Helferlein 94 Deutschland M, 25

Meine Selbsterkenntnis:

Ich habe anscheinend ein massives Problem mit meinem "Inneren Kind". Das Unbewußte steuert mich und greif massiv in mein Leben ein.

Es wird wohl ein lebenslange "Kampf" mit mir selber sein.

Meine Charaktereigenschaften + die Erlebnisse in der Kindheit brauchen wohl eine "besondere Aufarbeitung":
- übersensibel / ängtlich
- introvertiert
- traumatische unverarbeitete Erlebnisse

Im nächsten Leben will ich als extrovertiertes und mutiges Kind auf die Welt kommen......

Die Kombination von "übersensibel / ängstlich" und "introvertiert" ist keine gute Kombination.....

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