Nahrungsmittelergänzung zum Zunehmen

sporadischer Gast 9 Hamburg W, 15

Hallo,
weiß jemand ob es da etwas ohne Lactose und tierischem Eiweiß gibt, um zuzunehmen?
Über Antworten würde ich mich freuen!
MfG nb

Helferlein 51 Österreich W, 32

Hy, ich bin auch sehr dünn, ich versuche es zurzeit mit Hipp-Babynahrung.
Da ist alles drinnen was der Körper braucht, man hat nicht viel Zeitaufwand, weil ich auch immer die Ausrede zu mir selbst hatte, ich habe keine Zeit zum essen usw.
Ich esse jetzt Hipp, aber nur das wo draufsteht ab dem 4. Monat, weil bei 8 Monaten sind so stückchen drinnen die mag ich nicht, aber das für die ganz kleinen ist brei ohne stückchen.
Versuchs auch mal, ich hab gehört das man da zunimmt.
Liebe Grüße Wink

Forums-Gruftie 885 Köln W, 35

Ich weiß nur, dass es spezielle Nahrungsergänzung zum Zunehmen gibt, allerdings weiß ich nicht, was da drin ist. Ich würde das Ganze mal mit einem Facharzt besprechen, der sollte das eigentlich wissen.

neu an Bord! 3 Norddeutschland W, 27

Hallo.
Geh am besten mal in eine Apotheke in der du dich wohlfühlst.
Es gibt jede Menge Sachen mit denen man zunehmen kann, auch ohne Lactose und tierisches Eiweiß. Die können dich da ganz gut beraten.
Ist nur leider nicht ganz so billig.
Vielleicht kommt es ja auch irgendwann von ganz allein. Bist auch noch ziemlich jung...
Ganz liebe Grüße
Feline

sporadischer Gast 7 Klagenfurt W, 28

Versuch es doch mit Astronautenkost aus der Apotheke. Hochkalorisch, verschiedene Geschmacksrichtungen ...

sporadischer Gast 9 Hamburg W, 15

Danke, für die Antworten.
Ich werds mal ausprobieren!
MfG nb

neu an Bord! 1 Bad Karlshafen W, 39

nb wrote:

Hallo,
weiß jemand ob es da etwas ohne Lactose und tierischem Eiweiß gibt, um zuzunehmen?
Über Antworten würde ich mich freuen!
MfG nb

hi, habe eben deine nachricht gesehen, ist ja schon einige Tage her, aber solltest du noch immer Probleme haben dann kann ich dir sicher helfen. Bin bis nächsten Donnerstag zwar nicht erreichbar aber schick mir deine Telefonnummer mit einer Mail dann werde ich dich anrufen, lg, Friederike

Helferlein 118 DE , DO :-) M, 35

Laut Hildegard von Bingen sind Haferflocken sehr gut, einen kräftigen Körper zu bekommen.
Ein ehemaliger Schulfreund (in jungen Jahren) aß immerzu Kinderbrei (soweit ich weiß Hafer), der hat trotz das er an sich schlank blieb einen ziemlich kräftigen Körperbau bekommen (sofern das nicht genetisch war).
Seit dem ich Haferflocken regelmäßiger esse, und Spirulina (mal nach googeln, lohnt sich), habe ich trotz meines Alters endlich muskelaufbau zu verzeichnen Wink

Hatte vorher auch lange Zeit über 100 Liegestütze täglich und anderes gemacht, aber nie kam was.

Jeden Tag ess ich das nicht, höchstens alle 2 mal als Frühstück, Zwischenmahlzeit oder Abendessen.
Ein Bekannter (gut trainierter Bodybilder) gab mir vor Jahren auch schon zu verstehen, dass er durch tägliches Porrige (Haferschleim) seine Muskeln nährt !

Guten Hunger Cool

PS
Ansonsten versuche ich möglichst vollwertige Nahrungsmittel zu mir zu nehmen, wie :
Kaltgepresste Öle (besonders Raps-Kernöl ist zu erwähnen) zum teils Öko Salat, Gemüse, nicht zu viel Fleisch, aber regelmäßig Fisch, gesunden Naschereien den Vorzug geben (getrocknetes Obst wie Datteln, Feigen, Obst allgemein, Öko Kekse und Knabbereien mit Fruchtzucker, usw. ).
Und trotz regelmäßigem Sport nehme ich nicht ab ... Rolling Eyes

sporadischer Gast 7 Köln W, 23

Hallo!

Also ich trinke hochkalorische Drinks. Biosorb hat keine Lactose. Theroretisch kann man sich nur davon ernähren, ist nämlich medizinisch. Aber eine Dauerlösung ist das wohl nicht. Dann machen die oben erwähnten Haferflocken wohl mehr spaß!

ich wünsche dir viel glück und alles gute, Kathi

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