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Author:
heart aligned
Date:
Sep 17, 2007
Subject:
Wie erfühlt Ihr echte/unechte Erinnerungen?
Message:
Hallo @all! ich lese schon eine ganze Weile mit und werde einfach immer verwirrter. Ich lese von echten und unechten Erinnerungen und weiß nicht mehr ein noch aus. Kurz zu mir: Bei mir wurde vor einigen Jahren eine schizoide PS diagnostiziert. Ich mache SVV und leide sehr darunter. Was mich dabei immer wieder erschreckt, ist, dass sich die meisten SVVler wohl an den Armen schneiden, verätzen, usw. Ich tue das im G*n*t*lbereich, an den Oberschenkeln und den Br*st*en. Seitdem ich versuche, mich vom SVV zu befreien auch an den Unterschenkeln (keine gute Taktik, ich weiß). Ich kann über MB nicht viel sagen. Ich träume seltsames Zeug, kann die Träume nach dem Aufwachen fast anfassen und schneiden (die Träume, nicht mich). Ich fühle mitten am Tag Berührungen, die nicht stattfinden, habe das, was man Flashbacks nennt. Nun schwanke ich immer zwischen der Annahme, früher schlimme Dinge erlebt zu haben und dem Gedanken, dass ich mir alles nur einrede, um mein SVV vor mir selbst zu rechtfertigen. Ich halte mich allgemein für sehr unentschlossen, traue mir selber nicht über den Weg. Die Flashbacks, naja, ich bin ein sehr sprunghafter Typ, springe zwischen Gedanken hin und her, kann 20 Sachen gleichzeitig tun, aber nichts richtig und schon gar nichts fertig. Und dabei frage ich mich, ob das nur an der schizoiden PS liegt oder ob es auf mehr hinweist. Nun will ich von Euch keine Diagnosen bekommen, sondern würde gern fragen, wie ihr Erinnerungen von Vorstellungen unterscheiden könnt? Eine Freundin erzählte mir mal, dass es sich bei ihr unterschiedlich anfühlt. Ich bekomme es nicht zu fassen. Woher soll ich wissen, was die Wahrheit ist? Woher kennt Ihr eure Wahrheit? Viele Grüße, heart aligned
Author:
plutarch
Date:
Sep 22, 2007
Subject:
Re: Wie erfühlt Ihr echte/unechte Erinnerungen?
Message:
Gute Frage! Ich weiß es nicht. Das geht schon fast ins philosophische und spirituelle. Ein guter Leitfaden ist es, sich an die Fakten zu halten. Also, bekannt ist, dass sich Erinnerungen mit der Zeit mehr oder weniger verfälschen können. Fakt ist, dass wir träumen und phantasieren. Fakt ist, dass wir uns mehr oder weniger leicht ängstigen können. Wie sich nun Erinnerungen an Träume oder Phantasien von Erinnerung an real Erlebten unterscheidet?? Das wüßte ich auch gerne. Ich denke es ist nicht viel. Es liegt wohl an der Art, wie wir es abspeichern. Wenn man sich lange mit seinen Träumen und Phantasien oder auch Ängsten beschäftigt, dann wird die Unterscheidung in der Erinnung wohl eher schwer. Was meinst Du? p.s. Wenn man Abkürzungen verwendet, dann sollte man sie beim ersten Gebrauch auch einmal ausschreiben.
Author:
Troja
Date:
Sep 22, 2007
Subject:
Re: Wie erfühlt Ihr echte/unechte Erinnerungen?
Message:
Hallo heart aligned, wäre es nicht treffender zwischen Erinnerungen und Phantasien zu unterscheiden? Wobei nicht vergessen werden darf, dass auch Erinnerungen, die auf realen Tatsachen beruhen, nicht neutral und objektiv erinnert werden, sondern immer "bearbeitet" sind. [quote:1a4624d24f="heart aligned"]Nun schwanke ich immer zwischen der Annahme, früher schlimme Dinge erlebt zu haben und dem Gedanken, dass ich mir alles nur einrede, um mein SVV vor mir selbst zu rechtfertigen.[/quote:1a4624d24f] heart aligned, was wäre anders für dich, wenn du sicher wüßtest, dass dein SVV [u:1a4624d24f]nicht[/u:1a4624d24f] auf schlimme Dinge, die du erlebt hast, zurückgeführt werden kann? Könntest du dann damit aufhören? Wozu brauchst du eine zusätzliche Rechtfertigung, neben deiner Diagnose? Ich verstehe schon, dass du ein Bedürfnis hast, die Ursachen für deine Störung zu kennen. Leider lassen sich die Ursachen sehr oft nicht eindeutig feststellen. Tatsache ist jedoch, dass du erheblich leidest. Du zeigst SVV, hast Flashbacks und Alpträume etc. Unabhängig davon, was dies nun genau verursacht hat, ist es doch dein Ziel davon wegzukommen, sodass es dir besser geht und du dein Leben selbstbestimmt leben kannst. Ich weiß nicht, ob du Therapie machst und wenn ja, welche Therapieform. Deine Erinnerungen und deine Phantasien haben eine Bedeutung, zeigen etwas von dir, sind aus einem bestimmten Grund so und nicht anders. Ja, auch deine Phantasien (oder unechten Erinnerungen) haben eine Funktion und drücken etwas aus. Was in deiner Vergangenheit passiert ist, ob du dich an Details erinnerst oder nicht, kannst du heute nicht mehr ändern. Was du jedoch ändern kannst, ist dein innerer Umgang damit. Die Art wie du reagierst, die Gefühle die auftreten, die Mechanismen, die du einsetzt, um deine Angst im Zaum zu halten. Das ist kein leichtes Unterfangen, das geht nicht einfach über eine willentliche Entscheidung. Das weißt du alles vermutlich selbst, da sage ich dir nichts Neues. Mögliche Ursachen können zwar eine Erklärung liefern, aber den Prozess der Verarbeitung mußt du trotzdem durchlaufen. Zu diesem Prozess gehört es auch zu akzeptieren, dass du "die Wahrheit", was passiert ist, was die genauen Ursachen sind, nie genau kennen wirst. Machst du Therapie? Hast du mit deinem Therapeuten schon über dieses Thema echte/unechte Erinnerungen gesprochen? Lieben Gruß Troja
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