Psychische Leiden und Beschwerden > Ängste/Phobien, Zwänge und Panikattacken | Menu
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Author:
digger83
Date:
Jan 09, 2006
Subject:
Alleine Daheim und mir is sau unwohl
Message:
Hallo, ich möchte mich kurz vorstellen. Ich bin 22, männlich, ich komme aus Bayern und bin gerade alleine zu Hause. Das macht mir ein unwohles Gefühl im Magen... Denn bei uns wurde eingebrochen als ich 12 war und von daher hatte ich schon immer Schiss alleine daheim. Ich bin halt extrem hellhörig, muss überall das Licht brennen lassen und kann ewig nocht einschlafen. Schlafe sonst immer bei der Freundin, das geht aber heute nicht. Eigentlich sollte ich mir ja keine Gedanken machen aber ich wohne sehr weit ab vom Schuss mit nur einem direkten Nachbarn... Bin aber sehr gut gebaut, was wenigstens mein Selbstbewusstsein bezüglich Verteidigungsfähigkeit hebt... ...trotzdem hätt ich lieber die Hütte voller Bekannter... Kann man da was machen mit Bachblüten oder sowas? Danke für die schnellen Antworten :-)
Author:
marialuisa
Date:
Jan 10, 2006
Subject:
Re: Alleine Daheim und mir is sau unwohl
Message:
....hm, das sind doch schon sehr reale ängste denke ich. hoffe du hast die nacht gut überstanden...@bachblüten- ja, das wäre bestimmt eine möglichkeit- schau dich mal im netz um, da gibt es extra so tests welche bachblüten für dich gut sind. liebe grüße
Author:
Icy West
Date:
Jan 22, 2006
Subject:
Re: Alleine Daheim und mir is sau unwohl
Message:
Hallihallo Digger! Ja, ich kann Deine Bedenken nachvollziehen! Bei uns wurde auch mal eingebrochen, jedoch waren wir da nicht daheim! Als ich es vor ca. 2 Jahren ziemlich schlimm mit meinem Verfolgungswahn hatte, konnte ich nicht mehr richtig leben, weil ich immer alles kontrolliert habe, und immer versucht habe, „Sicherheitsvorkehrungen“ zu machen... Wenn ich alleine daheim bin, habe ich nicht direkt Angst, dass jemand einbrechen könnte, jedoch habe ich die „Brötchen“ nicht weit von meinem Fernsehsessel weg „geschnitten“! Ich verriegele alle Haustüren und bin auch sehr aufmerksam, wenn ich Geräusche höre! Du bist wahrscheinlich sehr geprägt von Deinem Erlebnis mit 12 Jahren! Das mit dem Licht anlassen, habe ich auch manchmal! Aber meistens habe ich mich im dunklen bewegt, damit mich die „Anderen“ nicht sehen können! Mit Backblüten kenne ich mich nicht aus, aber gegen Panikattacken sollen „Notfalltropfen“ helfen... Ich hoffe, ich konnte Dir ein wenig weiterhelfen... Viel Erfolg und allen Seelenfrieden! Viele Grüße, Akyra.
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